作著: 碰碰

📌小提醒：身為3字頭剛滿一年的作者本人，

或許剛好能給那些即將滿三十歲女孩們一些建議。

但妳聽聽就好，因為人生是妳在過。

最近爆紅的戲劇《三十而已》讓諸多少女有感觸。

嗨，即將30的妳，期待嗎？興奮還是緊張？

 

對於30覺得好像是初老的起點？

感覺必須有所成就？

好像是女人掉價的開始因為不再是嫩妹？

好像代表不能再恣意玩樂放縱揮霍青春？

不能再在餐廳問卷時填寫二字頭的選項？

 

其實妳的心態，將會改變這一切。

戲裡說

「沒有20歲的肆意灑脫，沒有40歲的雲淡風輕。30，想要的是更好的生活。」

而何謂更好？對我來說，

「三十」是一個臻至成熟，女人的黃金歲月。

或許妳會轉換跑道，或許妳會找到夢想，

或許妳會尋覓愛人找到真命天子，

步入婚姻生子的另一個人生階段。

首先我要說

很好，都很好

因為人生是一趟旅程，而你走的都是過程。

沿途的風景會有期待、興奮、疑惑、困頓、感動、悲傷、失望；

而有一天當妳回頭俯瞰沿途走過的路、掉過的眼淚

在回憶裡品嚐時

覺得苦澀但是帶點甜味

而最後

嘴角輕輕地揚起一個微笑

我想那個弧度可能不是開懷的，但是會很美。

當這趟人生的旅途過了1/3，其實回頭妳會發現：

印象深刻的，往往不是那些稍縱即逝的日常，而是那些給予妳挑戰的絆腳石：

歷練與困難會淬煉出妳的勇敢，引領妳面對現實的勇氣。

汗水跟淚水會磨練出妳對人生的智慧。

幾個小提醒給你：

 

📌《做自己》

做自己不是待人沒禮貌又自以為直率。

而是你完整接受那個不完美、有黑暗面的你。

或許你現在追蹤了不少網美網紅，或許你總心裡想著嚮往她們身材或生活。

但要提醒你的是：

你可以找個榜樣，但仍舊保有自己的步伐！

 

你是你，獨一無二走在自己的步調上的你。

可以緩慢柔和，可以奇葩怪異，但那就是你。

不要羨慕不要模仿。

不要失去初衷而成為一個東施笑顰的四不像。

（如果可以我甚至希望你少用社群攻擊自己）

有自信的人跟自己比，沒自信的人跟別人比！

 

📌《斷捨離》

簡約的人生會讓你更自在！

斷掉那些不必要的社交場合、斷掉那些只能酒肉的空虛人生、捐出那些再也穿不到的衣服飾品。

也斷掉那些因為年少輕狂空虛填滿的垃圾食物、菸酒與容易落入慣性情感模式的性愛。

因為成熟，因為懂得愛自己，我們知道自己要什麼、正在做什麼。

 

📌《保有自己的界線，勇敢說不！》

通常事情本身沒問題，有問題的都是人。

維持原則、不迎合他人，待人誠實正直，

誠實表達自己內心感受，少用「你就是…」讓對方有被指責感而反彈，

而是用「這個行為我的內心感受」來讓對方設身處地，不壓抑自己，誠實表達自己不代表會傷害別人。

 

📌《熱情＆堅持》

三十對許多人來說是個轉捩點。

但我要你不被年齡限制自己能做的事，

只要找出內心真正的熱情並且堅持就是最好的！

在熱情的前提下，你才可能不拖延.不害怕，遇到挑戰仍奮力完成，你

能結合自己的興趣和生活，即使沒有人支持你，也陪伴在自己身邊，做自己世界的天使！

 

📌《不自我評判》

自我批判與自我懷疑是落入大腦聲音小我欺騙你的第一步！

懷疑自己的能力和道路都會讓更多不必要的想法落入腦海，使得恐懼成為最大的敵人。

要知道80％的恐懼來自於你的想像而非事實。

那些想像的擔憂根本還沒到！

眈溺於過去恐懼於未來，永遠無法活在當下！

 

📌明白喜歡你的人會接受全部的你；

討厭你的人你做牛做馬都是錯。

看開，放下，然後回到上一點，

不再自我苛責批判。

 

📌接下來的人生還會遇到很多挑戰課題，

要記得：《問題本身不是問題，你面對問題的態度才是關鍵！》格局影響你的人生結局！

 

📌《隨時感恩》

感恩是最接近內在神性自己的時刻，感謝你的父母家人朋友給予的愛，

感謝那些給你挑戰的人促使你成長，感謝你的身體你的器官為你每分每秒運作。

最後給你們的提醒是，永遠不要忘記自己的初衷。

 

生命不是你必須獲得什麼成就，

而是人生要將精力投注在哪裡。

 

與你們共勉之。祝福你們的30精采而亮麗！